La médecine moderne offre de nombreuses options, comme augmenter rapidement le pouvoir avant la loi. La question est pertinente, surtout lorsque le partenaire attend des actions actives d'un homme et a le prochain stress au travail. Mais il vaut la peine de comprendre comment et comment augmenter rapidement la puissance de choisir l'option la plus sûre et la plus optimale pour vous-même. De plus, la médecine traditionnelle n'est pas en retard et offre de nombreuses façons d'améliorer rapidement le pouvoir avec les coûts financiers et les coûts temporaires minimaux.
La pharmacopée moderne offre de nombreuses façons d'augmenter rapidement la puissance à l'aide d'une utilisation externe et interne. Selon les plans du soir, un homme doit choisir l'un des produits stimulants appropriés de l'énergie sexuelle sous forme de comprimé ou sous forme de gel, de crèmes.
Comment élever rapidement le pouvoir avant les rapports sexuels?
Si la raison de l'accomplissement d'un e -rod est l'excitation, la supera, la nervosité, un minimum d'expérience, alors les suggestions testées pendant plus de dix ans aideront.
Exercices
- Arco. Restez par terre, à l'arrière, soulevez la zone pelvienne avec vos hanches, mais laissant votre dos sur le sol. Plus la montée est grande, plus le flux sanguin est fort vers les parties génitales.
- Rotation. Obtenez exactement, placez les jambes, faites des mouvements en rotation du bassin. Le plan de rotation peut être n'importe quoi, il est seulement important de maintenir la planarité de la respiration et de faire des mouvements en rythme.
- Les Squts aident à restaurer rapidement la fonction érectile. À la maison - un squat, en inspiration - levez-vous. Le rythme est égal, pas rapide, l'étendue du squat est maximale, les mains peuvent être placées à l'arrière de la chaise.
- Entraînement du muscle pubien et pour faire face. Allongez-vous sur le dos sur le sol, élargissez légèrement vos jambes et Sforza, efforcez les muscles du cheval, l'anus, pour ainsi dire, "tirez" sur les testicules. L'entraînement soulage parfaitement la tension excessive et fournit une circulation sanguine active dans le bassin. Les fesses doivent être complètement détendues.
- Pour stimuler la prostate d'une manière simple et rapide: asseyez-vous sur une chaise, en appuyant sur la zone entre l'anus et le testicule sur le siège. Les fesses restent détendues.
Vous pouvez filtrer et détendre les muscles de l'anus où et si vous le souhaitez. Le nombre de fois jusqu'à 20, le temps de retard dans la tension des muscles de l'anus est jusqu'à 5 à 10 secondes.
Les exercices stimulent non seulement la circulation sanguine, mais soulagent également la tension nerveuse, le stress. La simplicité des cycles n'interfère pas avec l'efficacité extrêmement élevée des exercices: il s'agit d'un moyen rapide et optimal d'augmenter la puissance si une date pour la soirée est attendue.
Délicieux cocktail
Option pour les hommes qui n'ont pas de formation à long terme. Les cocktails aideront à se connecter aux rapports sexuels et à fournir une augmentation rapide de la puissance:
- 1 cuillère à soupe. Jus de tomate naturelle, 3 œufs de caille crus, une pincée de poivre et de sel - secouez tout, buvez dans une gorgée.
- 2 cuillères à soupe. le. Miel, jus 1 citron, 5 noix (il vaut mieux casser) - mélanger et manger immédiatement.
- 200-300 ml de bière noire naturelle, 0,5 cuillère à soupe. Crème grasse, 1 œuf de poulet cru - Mélanger et boire, mais uniquement pour les personnes à l'estomac fort.
Vous pouvez combiner des boissons avec une collation à faible luminosité en forme de tranche de fromage, de fruits frais ou d'avocat. Soit dit en passant, le dernier produit consommé indépendamment peut remplacer la dose d'un médicament, ce qui aide à étendre les rapports sexuels.
Repos
Pour augmenter rapidement le pouvoir avant l'acte, vous devez vous détendre. Des vacances en deux aide maintenant. Mais d'abord, vous devez désactiver tous les gadgets, la télévision, la radio. Vous devez dormir ou mentir pendant plus de 40 minutes. Respirez uniformément, pas pour vous distraire et il vaut mieux ne pas penser au travail, mais rêver d'un rendez-vous.
Après le repos, assurez-vous de prendre une douche de contraste. Il est agréable de faire des salles de bains contrastées pour le cheval: verser de l'eau douce dans un bassin, chaud dans l'autre. Asseyez-vous alternativement dans les bassins, persistant dans chacune d'eux pas plus de 30 secondes. Le nombre de répétitions est jusqu'à 20.
Je contraste les tons de la douche bien le corps, améliore la production de testostérone et améliore l'humeur. Et après la douche, buvez l'un des cocktails proposés et vous pouvez prendre rendez-vous.
Conseiller! Si l'âme ne suffit pas pour la vigueur, pas pressée de boire un café fort. Il est préférable de préparer une tasse de chocolat, de cacao et de le boire avec une pincée de gingembre sec, de cardamone. Cela contribuera à améliorer l'ambiance et à amener rapidement le corps au "statut de combat", mais le café peut entraîner une déshydratation.
Méthodes folkloriques pour augmenter rapidement la puissance
Certains aliments aideront à augmenter l'érection. Vous pouvez les insérer dans l'alimentation à l'avance et immédiatement avant l'acte: un dîner facile une heure avant que l'aide devrait être constituée d'ingrédients tels que:
- Fruits de mer: crevettes, moules, calmar dans la cuisine, bouillies ou cuites, riches en oméga3 avec des acides, minéraux et augmentent parfaitement la production de testostérone.
- Les asperges cuites au four sont un aphrodisiaque naturel qui peut améliorer le pouvoir presque instantanément.
- Les noix en Grèce, les amandes, les noisettes riches en zinc offrent une augmentation de la vitesse de la fonction érectile. S'il y a des dés régulièrement (5-6 pièces par jour), vous pouvez oublier des problèmes de puissance et de dépression.
- Salade fraîche de persil (50 gr.) Avec une cuillerée de crème grasse - un excellent dîner à la maison et un moyen d'augmenter rapidement les compétences sexuelles.
Conseiller! Les noix avec du miel sont une manière populaire prouvée sur la façon de reproduire rapidement le pouvoir chez un homme. Prendre une cuillère par jour, un homme soutiendra non seulement sa fonction érectile, mais réduira également le risque d'un système cardiovasculaire et parental, évitera le froid saisonnier et de nombreux autres problèmes.
Il aide à augmenter la puissance à l'époque une partie des graines de citrouille, un bol de fraises, un fruit d'avocat. Ce sont des produits riches en zinc, du potassium, qui contribuent à la synthèse de la testostérone et augmentent donc non seulement la force masculine, mais aussi la libido, ainsi que l'augmentation de la durée des rapports sexuels. Ce ne sont que des fraises, contrairement à l'opinion commune, elles ne doivent pas être consommées avec du champagne ou de la crème fouettée, mais avec une pincée de gingembre râpé, de feu noir ou de poivron rouge moulu et une goutte de miel: la recette est impeccable, aidant à augmenter la force masculine chez les hommes adultes. Les baies peuvent être coupées ou fabriquées en ravitaillement du miel, du poivre et du gingembre et mélangées à une fraise entière.
Le bicarbonate de sodium souvent utilisé pour améliorer une érection n'est pas pour tout le monde. Vous pouvez essayer:
- Soda bouillie avec du miel (1 cuillère à soupe de soude et 3 cuillères à soupe de miel) - Prenez 1 cuillère à soupe. le. Une fois par jour.
- Microclismes: 1 litre. Eau pure 1 cuillère à soupe. le. soude. Le produit nettoie le corps des toxines, empêche l'inflammation dans la prostate.
- Salles de bain: 0,5 kg de soda à 3 mitrices: Le mélange est léché, versé dans la salle de bain puis allongez-vous dans de l'eau chaude pendant 30 minutes. Après le bain, prenez une douche. Un bon sédatif avant le coucher aidera à se détendre et à profiter de l'intimité.
Conseiller! Le soda pour la puissance est une recette controversée, mais de nombreux hommes préfèrent cette option particulière qui nécessite une utilisation systématique. N'oubliez pas que seuls les microclysters promettent une augmentation rapide du courage, mais l'effet est temporaire et pour la résistance d'une érection, il est nécessaire d'effectuer des procédures au moins 3-4 fois par mois.
Préparations pour une augmentation rapide de la puissance
Important! Tous les fonds doivent être acceptés au moins une heure avant l'acte. Les médicaments sont vendus à la fois sous la forme habituelle de capsules et de comprimés à mâcher.
Sachant comment améliorer rapidement le pouvoir, la prévention de la dysfonction érectile ne doit pas être négligée. En particulier, les fonds de pharmacie visent à réaliser un effet une fois, mais vous ne pouvez être guéri du problème qu'en éliminant la cause de la pathologie. Et, bien sûr, n'oubliez pas l'activité physique et le maintien d'un régime.